يُعرف التستوستيرون بأنه الهرمون الرئيسي المسئول عن صفات الذكورية في الجسم، ويؤدي إلى تطوير العضلات و القوة. من المهم أن نُدرك أن الإستهلاك الزائد في الدهون المشبعة يمكن أن يؤدي إلى تدني مستوي
كيف تصنع صلصة بيتزا لذيذة
هل تود البيتزا اللذيذة؟ صلصة البيتزا بلا شك، صلصة البيتزا هي العامل الأساسي في صنع بيتزا لذيذة. أتحدث معك طريقة عمل وصفة البيتزا بطريقة سهلة و {مفيدة|فعالة|سهلة|. تحتاج إلى: 3 أكواب من الطماطم ال